habari

Kwa baraka za baiskeli ya umeme, unaweza kukanyaga kwa urahisi zaidi, kuwa na eneo kubwa la shughuli, na kushinda miteremko mikali kwa urahisi zaidi.Ingawa mzigo kwenye misuli utakuwa mdogo wakati wa kuendesha baiskeli ya umeme ikilinganishwa na baiskeli ya kawaida, bado inaweza kufikia athari ya mafunzo.Ikiwa unapanda barabarani, nje ya barabara, au kupanda mlima, baada ya kupata baraka za baiskeli za umeme, unaweza kuchagua mbinu zaidi za mafunzo.

baiskeli ya umeme hurahisisha kuogelea kwenye changarawe

Gravel daima huweka misuli yako chini ya mzigo mzito.Baiskeli za cyclocross za umemeinaweza kushiriki shinikizo kwenye miguu yako kwa kiasi kikubwa, kukuwezesha kupanda kwa urahisi zaidi na kuweka nguvu katika eneo la uvumilivu mara nyingi.Kulingana na mwinuko wa barabara ya mlimani na umbali wa kilomita unaoendesha, unaweza kuhitaji betri kubwa zaidi.

Baiskeli za mlima za umeme - aina tofauti ya kuongeza

Kama barabara ya umeme na baiskeli za cyclocross,baiskeli za mlima za umemeinaweza pia kufanya iwe rahisi kwako kukamilisha mafunzo ya aerobic.Kwenye baiskeli ya mlima ya umeme, unaweza kuboresha ujuzi wako wa kudhibiti.Kwa sababu inaweza kukusaidia kupanda mteremko na kukusaidia kuongeza nishati yako;unapofika juu ya mteremko, bado una nguvu za kutosha za kimwili ili kwenda chini katika hali bora ya kimwili.Wakati huo huo, unaweza pia kufanya mafunzo zaidi ya kiufundi kwa sababu unafaa zaidi kimwili.

Ingawa misuli yako haijabebeshwa kwa kila mlima, kutumia baiskeli ya umeme bado kunaweza kuboresha uwezo wako wa kupanda.Kwa sababu katika mchakato wa kupanda, wakati usaidizi wa umeme ni nguvu kuu ya pato, unaweza kuzingatia zaidi mkao wa wanaoendesha.

Baiskeli ya jiji la umeme, baiskeli ya uchafu ya pikipiki ya umeme, baiskeli ya mlima ya umeme ni zana zenye nguvu sana.Faida zote za mafunzo anazozalisha zinaweza kuhamishiwa kwa baiskeli za kitamaduni.Lakini baada ya kuonja utamu wa baiskeli ya umeme, unaweza kutaka kuharakisha ili kuchaji betri kikamilifu na kuendesha mashine hii yenye nguvu.